Бу тиз үтеп, без еш кына вакытында тотылабыз, еллар дәвамында еллар узгач, күзнең почмагына күтәрелде, яшьләр ерак хәтергә әйләнделәр. Ләкин сез беләсез? Мондый кешеләр төркеме бар, алар аң раслар белән бүтән хикәя язалар - йөрәктә мәхәббәт бар, аякта юл бар, яшьтә юл бар, карт кына, картлар яшь карашта яши ала.
Суан комомиталь серияләр
BP фитнециясе, еллар контактына шаһит
Спорт залы почмагында, Дөмбил әле дә тимер һәм корыч берләшү генә түгел, ә барлык фитнесны да очрый, яшәүчегә каршы көрәшкә каршы көрәшә. Иртәнге яктылыкмы, әллә төнге утлар сүнгәнме, BP фитнесы Дамббеллны күрә аласыз, аны кабат-кабат күтәрә аласыз, аны куеп, вакыт белән тынсыз конкурста күтәрелә.
Мәхәббәт күнегүләре, яшьләрнең иң яхшы консеры
Картлык физик функциянең кимүен китерергә мөмкин, ләкин күнегүләр ясарга яратучылар һәрвакыт үсеш серен табарга мөмкин. Алар һәр тирнең тормышта иң яхшы инвестиция булуын беләләр. Дамббелл җитәкчелегендәге һәр кабат-кабат хәрәкәт мускул көчен арттыра, ләкин тән машинасы иң яхшы операцияне саклап калу өчен йөрәкне һәм үпкә функциясен дә яхшырта алмый. Иң мөһиме, эчтән яшәүче тормышны һәм эчтәлекле булган ышаныч кешеләрне яшь итәргә һәм чиксез тормыш мөмкинлекләрен тоя.
BP фитнес белән күнегүләр
Хыял, чынбарлыкка булсын
Бопсыз хикәяләр белән сансыз хикәяләр язылган: кайберләре курыкудан, сәламәтлекне торгызган һәм яшьлекнең кайбер иллюстрацияләреннән, яшьләрне саклауның кайберләре, аларның кайберләрен ул үз-үзләренә каршы торучыларга. Бу хикәяләр артында көн-көнлек ныклык, үз-үзеңне чиктән тыш этәрү. Бу төшкә чынбарлыкка керергә мөмкинлек бирә, шуңа күрә "иске һәм яшьләр" инде гаепсез төш алмый.
Еллар батыр йөрәкне җиңми
Бу тиз үзгәрә торган дөнья, әйдәгез, ышануны җиткерү өчен, Баопен Дамббббелл кулланыйк - Сезнең йөрәгегездә һәм аякта мәхәббәтегез булганда, сез үзегезнең искиткеч тормышыгызны яши аласыз. Күнегүләр тышкы үзгәрешләр өчен генә түгел, ә рухи практик өчен дә, тормыш карашын иң яхшы аңлату. Әйдәгез, кулына барыйк, аларның "үлемсез легендасы" дип языйк.
Пост вакыты: 14-2024
