ЯҢАЛЫКЛАР

Яңалыклар

Физик күнегүләрне яраткан вакытта, картлыгыңда яшь буласың

Бу тиз темплы чорда без еш кына вакыт эчендә калабыз, сизмәстән, еллар эзләре күз кырыена тын гына үтеп керә, яшьлек ерак хатирәләргә әйләнгән кебек. Ләкин беләсезме нәрсә? Мондый кешеләр төркеме бар, алар төрле тарих язалар, тырышлык белән, тырышлык белән исбатлыйлар - йөрәктә мәхәббәт булса, аякта юл булса, яшь - сан гына, ә картлар яшь караш белән яши алалар.

1 нче күнегү

Сюань коммерция сериясе

BP фитнесы, елларның контрһөҗүменә шаһит булыгыз
Спорт залы почмагында гантель тыныч кына ята, ул тимер һәм корыч кушылмасы гына түгел, ә һәр фитнес сөюченең картаюга каршы көрәшү, көч бирүче партнер эзләү өчен көрәшүе. Иртәнге яктылыкмы, яки төнге утлар сүнәме, сез һәрвакыт яшь яки инде яшь түгел йөзләрне күрергә мөмкин, алар BP фитнес гантелен тотып, аны кат-кат күтәрәләр, куялар, кабат күтәрәләр, әйтерсең лә вакыт белән тын гына көрәшәләр.

Физик күнегүләрне яратыгыз, яшьлекне саклаучы иң яхшы чара
Картаю физик функцияләрнең кимүенә китерергә мөмкин, ләкин күнегүләр ясарга яратучылар һәрвакыт үсешне кире кайтару серен таба алалар. Алар һәр тирнең тормыштагы иң яхшы инвестиция икәнен беләләр. Гантель астында һәр кабатланган хәрәкәт мускул көчен генә түгел, ә йөрәк һәм үпкә функциясен дә яхшырта, шуңа күрә тән машинасы иң яхшы эшләвен саклый ала. Иң мөһиме, эчтән чыккан көч һәм ышаныч кешеләргә яшьне онытырга һәм тормышның чиксез мөмкинлекләрен генә тоярга ярдәм итә.

күнегү2

BP фитнес белән күнегүләр

Хыялны чынбарлыкка әйләндер, нык тор
Баопен белән бергә бихисап хикәяләр язылган: симерүдән фитнеска күчүнең матур юллары, авыруларны җиңү һәм сәламәтлекне торгызуның илһамландыручы бүлекләре, һәм яшь булып калу һәм үзеңне даими сынап карау өчен туктаусыз омтылыш. Бу хикәяләр артында көндәлек ныклык, үз-үзеңнең чикләренә даими омтылыш ята. Нәкъ менә шушы ныклык хыялның чынбарлыкка әйләнүенә мөмкинлек бирә, шуңа күрә "карт һәм яшь" инде тормышка ашмаслык хыял түгел.

Еллар батыр йөрәкне җиңми
Бу тиз үзгәрүче дөньяда, әйдәгез, Баопен гантелен ышануны җиткерү чарасы итеп кулланыйк - ничә яшьтә булуыгызга карамастан, йөрәгегездә мәхәббәт һәм аякларыгызда юл булса, сез үзегезнең искиткеч тормышыгыз белән яши аласыз. Күнегүләр тышкы үзгәрешләр өчен генә түгел, ә рухи практика өчен дә кирәк, бу тормыш карашының иң яхшы аңлатмасы. Әйдәгез, кулга-кул тотынышып, тир түгеп һәм ныклык белән үзләренең "үлемсез риваятьләрен" языйк.


Бастырып чыгару вакыты: 2024 елның 14 октябре